Бутерброд с авокадо

Бутерброд с авокадо здоровое питание нутрициолог

Быстро, полезно, вкусно и спасает, когда неожиданно приходят гости!

Ингредиенты

  • 1 спелое авокадо
  • 1 помидорка
  • 1/2 луковицы репчатого лука
  • 2 ст. ложки оливкового нерафинированного масла
  • Специи
  • соль розовая гималайская

Приготовление

  • Авокадо растереть в тарелке вилкой.
  • Помидорку и лук мелко порезать.
  • Смешать ингредиенты, добавить масло, специи и соль.

Подавать с хлебом или хлебцами.