Напитки

Напитки здоровое питание нутрициологНапитки являются одним из наиболее важных элементов культуры питания. Они представляют собой продукты, которые утоляют жажду.

Распространенные виды напитков включают простую питьевую воду, соки, коктейли и безалкогольные напитки. Традиционно к теплым напиткам относятся кофе, чай и горячий шоколад или какао. Все большей популярностью эти напитки пользуются в сочетании с маслом (топленым, ГХИ, МСТ, кокосовым, какао – маслом) и называются броне- какао, броне-кофе и броне-чай. Связано это с большой питательной ценностью за счет полезных масел. Таким напитком можно насытиться надолго.

Броне – чай и броне-какао – мои любимые напитки, особенно в холодное время года. Согревают, насыщают и дарят чувство праздника!

 

Мои рецепты напитков: