Кунжутное печенье

Десерты кунжутное печенье здоровое питание нутрициолог

Ингредиенты

  • 2 банана
  • 3 ст. ложки кунжута
  • 2 ст. ложки льна
  • 2 ст. ложки мака
  • 1 ч. ложка псиллиума

Приготовление

  • Все перемешать. Дать постоять 5-10 минут пока разбухнет псиллиум. Тесто должно не растекаться.
  • Противень застелить пергаментной бумагой, сформировать печенье и отправить в духовку.
  • Выпекать 30 мин при температуре 150 градусов.